{"id":686,"date":"2022-10-03T15:04:10","date_gmt":"2022-10-03T13:04:10","guid":{"rendered":"http:\/\/kristaboggs.fr\/yoga\/?page_id=686"},"modified":"2023-11-22T09:13:12","modified_gmt":"2023-11-22T08:13:12","slug":"stage-de-yoga-voix","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/kristaboggs.fr\/yoga\/stage-de-yoga-voix\/","title":{"rendered":"Ateliers ressourcement: Yoga\/Voix & Yoga\/Danse"},"content":{"rendered":"
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Papillon<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Ateliers : La Voix Incarn\u00e9e<\/h2>\n\n\n\n

Ce stage de yoga est une invitation au ressourcement par un beau voyage au c\u0153ur de vous-m\u00eame : se relier \u00e0 soi et aux autres, se rencontrer autrement, partager une exp\u00e9rience d\u2019int\u00e9riorisation dans la joie et la convivialit\u00e9.<\/strong> Je vous propose une approche d\u2019exploration de l\u2019\u00e9panouissement de la voix par la prise de conscience corporelle et le d\u00e9veloppement des vibrations dans le corps.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Programme<\/h2>\n\n\n\n

Aucune exp\u00e9rience de chant ou yoga est n\u00e9cessaire. Le stage est accessible \u00e0 tous et est tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique pour les personnes qui ressentent des blocages au niveau de la voix pour prendre la parole ou oser chanter.<\/p>\n\n\n\n

Pratique de kundalini yoga avec un kriya et des pranayamas qui favorisent l’ouverture de la voix et l’expression, une m\u00e9ditation, et une relaxation profonde. <\/p>\n\n\n\n

Pratique de la voix par la gestion de la respiration, la vibration du son, la prise de conscience corporelle, et des exercices ludiques individuels ou en groupe favorisant le rayonnement de nos voix.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019accompagnerai la journ\u00e9e musicalement avec mon harmonium indien afin d\u2019exp\u00e9rimenter les r\u00e9sonances des nappes de sons et des vibrations de nos voix et aussi pour accompagner un chant simple, pour ressentir l’assimilation et l’int\u00e9riorit\u00e9 des pratiques exp\u00e9riment\u00e9es pendant la journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Date & Lieu : \u00e0 venir bient\u00f4t!<\/h3>\n\n\n\n

                 <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ateliers de Kundalini Yoga & Danse            <\/h2>\n\n\n\n

                <\/p>\n\n\n\n

Mouvement et Souffle<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Stage associant Kundalini Yoga et danse (danse libre, contemporaine, traditionnelle \u00e9gyptienne) permettant de se connecter \u00e0 sa force vitale et aux sensations corporelles dans le mouvement. Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire d\u2019avoir d\u00e9j\u00e0 une pratique de danse. Hommes & femmes bienvenus !<\/p>\n\n\n\n

L\u2019harmonie du mouvement et du souffle et la sensibilisation par la danse : se relier \u00e0 ses sensations propres, au mouvement de sa respiration, \u00eatre plus disponible et \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ce qui se cr\u00e9e dans le moment pr\u00e9sent. Nous partagerons une journ\u00e9e dans la joie et la convivialit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Chaque stage est unique<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Depuis 9 ans, j\u2019anime des stages de Kundalini yoga et danse dans le Lot. Chaque stage est unique. Par des exercices simples inspir\u00e9s de mon chemin de danse et mouvement http:\/\/kristaboggs.fr\/yoga\/la-danse\/<\/a> seul, \u00e0 deux, ou en groupe nous explorerons notre int\u00e9riorit\u00e9 et notre mouvement dans l\u2019espace.\u00a0Nous aborderons un travail corporel inspir\u00e9e des principes de la danse libre<\/em> d\u2019Isadora Duncan, ce qui n\u2019est pas une danse improvis\u00e9e, mais plut\u00f4t un lien avec le souffle et un mouvement qui s\u2019initie depuis le plexus solaire. Selon elle \u00ab la si\u00e8ge de l\u2019\u00e2me \u00bb est le centre d\u2019o\u00f9 \u00e9mane tout mouvement. Je relie ce chemin \u00e0 mon chemin de chant et aussi \u00e0 la photographie. <\/p>\n\n\n\n

Date & Lieu : \u00e0 venir bient\u00f4t!                               <\/h3>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

Une approche interdisciplinaire et des comp\u00e9tences transversales<\/h2>\n\n\n\n

Mon approche d\u2019enseignement et de transmission est interdisciplinaire et sp\u00e9cifique \u00e0 mon parcours.<\/p>\n\n\n\n

En tant qu\u2019artiste photographe, mon processus de cr\u00e9ation est une navigation vers mon paysage int\u00e9rieur intuitif. J\u2019ai appris \u00e0 photographier \u00e0 17 ans avec un appareil photo moyen format tenu devant le plexus solaire. Mon professeur le photographe Stephen Shore me disait : \u00ab Photographie depuis tes visc\u00e8res, danse. \u00bb Ma d\u00e9marche est intuitive, une exploration. Souvent, la finalit\u00e9 de l\u2019image ne repr\u00e9sente pas seulement une image, mais plut\u00f4t un \u00ab arr\u00eat sur image \u00bb avec un processus cr\u00e9atif vivant avec son propre r\u00e9cit qui l\u2019entoure. <\/p>\n\n\n\n

Ce qui m\u2019int\u00e9resse, c\u2019est de me mettre en mouvement, comme une danse reliant mon int\u00e9riorit\u00e9 \u00e0 l\u2019objet ou l\u2019\u00eatre photographi\u00e9. Je ne \u00ab pr\u00e9-visualise \u00bb pas la finalit\u00e9 d\u2019une photographie. C\u2019est une question de lien et de sensibilisation de ressenti. C’est un processus de mouvement, une ondulation qui miroite vers l\u2019int\u00e9rieur r\u00e9v\u00e9lant une image, une trace, puis qui re-ondule \u00e0 travers mon corps et au-del\u00e0 \u00e0 la rencontre de l\u2019espace. C’est aussi comme un chemin de la voix et des vibrations qui ondulent \u00e0 travers notre corps dans le sens et qui rayonnent autour de nous-m\u00eame \u00e0 la rencontre de l’autre. <\/p>\n\n\n\n

Dipl\u00f4mes et certifications li\u00e9s \u00e0 mes ateliers<\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

  Certifi\u00e9e par plus de 600 heures de formations d’enseignant reconnues par Yoga Alliance Intl.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Dipl\u00f4m\u00e9e des Arts Lib\u00e9raux avec une sp\u00e9cialisation en chor\u00e9graphie\/danse et photographie de la facult\u00e9 des Arts et Sciences lib\u00e9raux Bard Coll\u00e8ge<\/a>, \u00e0 New York<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Form\u00e9e\/certifi\u00e9e par IKYTA en tant qu\u2019enseignante de Kundalini Yoga.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Form\u00e9e\/certifi\u00e9e par Judith Hanson Lasater en Restorative Yoga (yoga r\u00e9stauratif \/ yoga r\u00e9parateur).<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Form\u00e9e\/certifi\u00e9e par Dinah Rodrigues en Hormone Yoga Th\u00e9rapie f\u00e9minine<\/p>\n\n\n\n

-Form\u00e9e\/Certifi\u00e9e (Formation continue depuis 2020) en yoga th\u00e9rapeutique pour l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et le stress chronique, burn out, et sant\u00e9 digestive.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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